Fisioteràpia

Fisioteràpia

L’OMS (Organització Mundial de la Salut) va definir, el 1958, la fisioteràpia com “l’art i la ciència del tractament per mitja de l’exercici terapèutic, calor, fred, llum, aigua, massatge i electricitat”. Per tant, aquesta especialitat busca donar una alternativa no farmacològica als desajustos, dolències i lesions de l’aparell locomotor (ossos, articulacions, músculs, cartílags i lligaments).

Consell: quan haguem d’aplicar fred en una lesió, ho hem de fer cada 2 o 3 hores durant 15 minuts. És important no aplicar el gel directament sobre la pell, ja que ens podria produir cremades.